2014.11.3 久々の4キロラン！

ここ数ヶ月、出がけに駅までのランニングが日課になっている。

1キロと少しのランニング。

その習慣が継続できていることは凄く嬉しい。

久しぶりに、ランニングをしに行くことを目的として家をでる。

早朝。快晴。広い空。

新しい空気と一緒に4キロラン。

凄く気持ちがよかった。

1日3キロのランニングにしていきたい。

まずは、1日2キロを目指します。

大迫健司