午前中に約半年ぶりの二桁ランができました！
12キロのランニング。
ゆったりとしたペースで、自分の身体と会話するように走りました。
走る目的・意識が変わると、走り方や見えるものが変わって面白いです。
タイムを求めていないので、立ち止まって写真もたくさん撮りました！
パン屋さんの前に飾ってあった小人の家〜
10キロくらい走る時に、よく行く公園〜
今日は、芝生の上をたくさん走りました。感触が気持ちいい！
公園はいろんな人がいて、なんかいい感じです。
久しぶりの12キロラン、楽しんで走ることができました！
よかったよかった。
大迫健司
0 件のコメント:
コメントを投稿