2014.11.14 ラン日誌

今朝は目標の時間に起床することができませんでした(´･_･`)

朝からやりたいこともいくつかあったのですが、出かけなければならない時間に・・・。

ランニングも1.2キロでした。

でも、ゆっくり休めたので良かったことにします！

昨日は夕方以降、エネルギー切れでした。

上手く仮眠などを取るようにして、いかにエネルギー切れを回復するか、がこれから必要になってくると思います。

今日は稽古2日目です！

楽しみだ〜い＼(^o^)／

大迫健司