2014年12月31日水曜日

2014.12.31 ラン日誌+ 今日は2014年の大晦日 無事に今月合計100キロランでき ました!


I ran 10km today.  I ran 100km on this month. I'm very happy.

無事に今月合計100キロランを達成できました。
ここ4日間での合計が約40kmと、怒涛の追い上げでした。本当は、平均的な距離の合計で毎月100キロを達成したいところです。
一日3キロ+αという感じ、ができたらいいなと。

ひとまず、今年最後の月で100キロラン達成できて良かったです。



さてさて、昨日の良かった事です。
・I used English on my blog.
・I wrought blog at two times.

昨日の反省事。
・立てたスケジュール通りの時間で作業ができなかった。



ではでは、今日も一歩一歩楽しんで!




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