2014.12.10 ラン日誌＋ 子供達に元気をもらう

今朝は少しだけ時間があったので、2.5＋1.0で合計3.5キロランできました。

ランニング途中で小学生の列に会いました。

みんなリュックをしょってて。

リュックの口からは葉っぱがでています。大根の葉かな？

こんもりしています。

なんだか、ほっこりします。

さてさて、昨日の良かったことです。

・昨日は無事に新しいことにチャレンジできました。まだまだ準備段階ではありますが、楽しかったです。子供のパワー凄い！

・待機中に冷えを感じたが、防寒対策できた。体調管理大事！

・芸劇の2階で食べた抹茶餡蜜が美味しかった！

・自主練、前に進めていると思う。でもまだまだ、もっと見つけていきたい。

昨日の反省事。

・また夜食べてしまった。でも、ちょっとづつ量は減ってきてる、と思う。もうちょい。

・やはり、睡眠管理だとおもう。寝る前管理かな。

・そろそろ、改善への展開を目指したいところ。

ではでは、今日も一歩一歩楽しんで！