2014.12.04 ラン日誌 朝から1日中

今日は1,4キロランできました。

雨が降っているので、傘をさしながら駅までのランニングです。

さて、さっそく昨日の良かったことを。

・短い睡眠時間だったけど、朝しっかり起きれた。

・稽古前にイメトレ、充実した。

・かぶらやのレバカラを食べれた。

失敗したこと。

・夜、眠気に耐えられなかった。

・夜の時間帯に、また食べてしまった。

心身ともに適度な休息と、水分補給で改善かなー、と思っています。

12月公演、23日のチケットが一旦売り止めになりました。

ありがとうございます！

一度、残席数を集計したうえ、今後のご対応を告知させて頂きます。

24日に関しては、まだご予約可能です。

よろしくお願い致します。