2015年1月25日日曜日

2015.01.25 ラン日誌+ 早くもおかしなテンションに


I ran 1.3km today.

今日は稽古のあと、出かけます!
車移動して一泊。
明日はいよいよ子供達の前で成果を見せます!!
どんなことにやりますやら〜


さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】
朝働いてから、まだ慣れないジャンルの稽古に行った。
稽古は心身ともになかなかハードだった。

【気付き】
休息・休憩は大事!

【教訓】
新しいことをする時は、時間的にも心身も余裕をもって行えるようにスケジュールした方した方がいい。
それが理想。

【宣言】
その時間を最大限効果的にするために、スケジュールを組んでいる。


さてさて、昨日の良かったことです。
・I had a good day.
・I'm very happy joinnig a rehearsal.

昨日の反省事。
・夜、もう少し食べなくてものよかったかも。
もう少し早く寝てもよかったかも。



ではでは、今日も一歩一歩楽しんで!

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