2015年2月18日水曜日

2015.02.18 ラン日誌+ 3月22日に向けて!こちらも動き出しています。


I ran 1.0km today.

今朝も早起きをして、ランニングとやっておきたいこと、無事に終了しました。
旅公演は20日まで。
20日以降のスケジュールも間も無く決まる予定です。
そちらも忙しくなりそうですが、もの凄く楽しみです!


さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】
今朝も早起き、ランニングとやっておきたいことができた。
本日も2公演。
身体が少しづつ柔らかくなってきているみたい。
夜はうどん。美味しかった。
午前中の公演を動画で見ることができた。
今日も早めにに就寝。

【気付き】
理解しつつ、適応・選択できるようになっていきたい。

イメージと、どう見えているかの差を知ることが大事。

【教訓】
またまだ、足りないことはたくさんある。
主観で調整していける力と客観の分析・評価で柔軟に見直し・改善していける力

【宣言】
一つ一つ、細かく丁寧に。
求められるものに合わせて修正していく。


さてさて、昨日の良かったことです。
・I had a hard work today.

昨日の反省事。
・就寝が少し遅くなってしまった。



ではでは、今日も一歩一歩楽しんで!
イライラ、あばよっ!!

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