2015年4月17日金曜日

2015.04.17 ラン日誌+ ひたひたひたすらひたすらすら


I ran 1.2km today.

今朝は近所で火事があったみたいです。
2階の窓から黒煙が上がっているのが見えました。
数分後、消防車のサイレン。
消化活動。すぐには終わらない。
近所だけに気になります。



夕方から準備を進めて、夜は稽古に向かいます!!


さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】
朝から仕事。
ランチで少し贅沢を。
さてさて、結果はどうなるか。
昨日の反省を咀嚼しつつ台本を。
夜は稽古。
相変わらずの一進一退。

【気付き】 
少しづつ。試しては修正、試しては修正を繰り返す。
もっともっと掴みたい。

【教訓】
この一進一退を無駄にしたくない。

【宣言】
通りを良くしておく・繋がりを良くしておく、という事の重要性。
身体においても、他の事においても。
そのためにはどうしたらいいか?を探ってみよう。
意識的に試して、探っていきたい。




さてさて、昨日の良かったことです。
・I had a lot of experiences.



昨日の反省事。
・まずは身体を。どう使うか。


ではでは、今日も一歩一歩楽しんで!
イライラ、あばよっ!!

0 件のコメント:

コメントを投稿