I ran 1.4km today.
今日は午前中から授業でした。
しんどいけど楽しい授業。
自主練の成果が少しでていた気がします。
その場にいること。
瞬時の反応、連動、仕掛け、密度、思考のコントロール、考えないこと。
なかなか難しいですが、楽しい挑戦です。
授業終わり、5人でご飯を食べに行きました。二度目のカレー屋さん。こういう時間も増やしていきたいと思っています。
その後、挨拶を2件。
夜はカラス・アパタラスにて鑑賞を。
アフタートークも含めて面白かった。
明日は本番に向けて、小屋入り致します！、
こちら、次回の舞台出演情報です。
お読み頂けたら幸いです。
【出演情報】
ことのはbox 旗揚げ公演 『見よ、飛行機の 高く飛べるを』
さてさて、昨日の4行日記です。
【事実】
朝から仕事へ。
帰宅して、ランニングと身体ワークを少し。
休養と準備をして移動。
【気付き】
テーマと発見があった身体ワーク。
【教訓】
続けることで見えてくるものもある。
【宣言】
もっともっと、いろんなことに柔らかく。
さてさて、昨日の良かったことです。
・I had a lot experiences.
昨日の反省事。
・忙しい時こそ、適度な休養をしっかりと。
・地道に、ひとつひとつ積み上げていけるように。
ではでは、今日も一歩一歩楽しんで！
イライラ、あばよっ！！
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