2015年6月15日月曜日

2015.06.14 ラン日誌+ 休養の一日


I ran total 6.2km today.

今日は朝から仕事でした。
帰宅して、ランニングと身体ワークを少し。
久しぶりに5キロ走りました。

ゆっくりと休養をとって明日以降に備えます。



こちら、次回の舞台出演情報です。
お読み頂けたら幸いです。

【出演情報】
ことのはbox 旗揚げ公演 『見よ、飛行機の 高く飛べるを』


さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】
朝からランニングと身体ワークを少し。
午後は昼夜稽古へ。
最後の通し稽古をそれぞれのチームで一回づつ。新しい発見があって良かった。
お世話になったサブテレニアンを掃除して稽古終了。
稽古打ち上げへ。

【気付き】
子供の反応はすごい。

【教訓】
続けることで見えてくるものもある。

【宣言】
もっともっと、いろんなことに柔らかく。



さてさて、昨日の良かったことです。
・I had a lot experiences.



昨日の反省事。
・忙しい時こそ、適度な休養をしっかりと。
・地道に、ひとつひとつ積み上げていけるように。



ではでは、今日も一歩一歩楽しんで!
イライラ、あばよっ!!

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