１２９日目のランニング日誌！

ランニング継続１２９日目

２０１３年６月３日より毎日ランニングをしています！

２０１３１００９

昼ラン！

６．２１キロメートル。

４分４９秒/１キロ。

３８３カロリー。

持続時間２９分５８秒。

以上、ランキーパーで測定しました。

焦らずに、いいペースで走れたと思います！！

今日のランニング日誌は以上です。

大迫健司