2015.01.21 ラン日誌＋ 失敗するのも悪くない

I ran 1.5km today. 

楽しい経験ができている。

今月末まで忙しさが続く。

いい振り返りができるように、その時間に集中していきたい。

さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】

面接合格した。次の調整段階へ。

今日も、割と積極的に発言できた。

説明下手だなぁと。

新しいことがいろいろ体験できて、嬉しい。

【気付き】

不安が邪魔をしてしまうことがある。

主観の判断を含まずに、まず事実を渡して判断を委ねる。ということかも。

【教訓】

それが躊躇や歪みになるなら、主観での判断はひとまず手放した方がいい。

【宣言】

意識のチャンネルを増やせるようにしている。

さてさて、昨日の良かったことです。

・I had a good day.

・I made plenty of mistakes.

失敗というか、間違ったと自分が感じることが多かった。

その思考自体を変化させた方がいいかもしれない。

多くを学べそうな失敗体験ができた。

昨日の反省事。

・いつのまにか、寝てしまっていた。

ではでは、今日も一歩一歩楽しんで！