2015.05.11 ラン日誌＋ チャレンジと壁と

I ran 1.2km today.

昨日は少し落ち込みました。

でも今は良い経験をさせて頂いたと思っています。

新しいことにチャレンジしたからこそ、ぶつかる壁。

だとしたら、もっともっと色んな壁にぶちあたることを、敢えて目標にしてみます。

今は自分の変革期だと感じているからです。

もっと、自分を変えていきたいと考えているし、変えるなら早い方がいいと思っています。

試して試して、最終的に何が残るか？

芝居作りと一緒に思えてきました。

今日から新しい現場での稽古が始まります！

さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】

朝からランニングと身体ワークを少し。

午前中に筆記試験。

午後の課題試験までの時間に自主練。

午後に課題試験を受ける。

日暮里に移動。

ご飯を食べてから、読書と実践ワークを。

夜は『出口なし』フェスティバル最終グループを観劇。

最寄り駅でラーメンを食べる。

帰宅途中と帰宅後に、少し身体を動かす。

【気付き】 

冷静に考えると、新しい方面にチャレンジしているからこその壁。

そう簡単にするするといく訳がない。

見てもらえただけでも、言葉をもらえただけでも、その時間をもらえただけでも、とても有難いこと。

まだ完全に結果が出たわけではないが、ここからどうするかが問題。

その一歩は昨夜踏み出せたはず。

【教訓】

壁にぶつかるのは悪いことではない。現実を認識できる。

結果が出ることは悪いことではない。そこから、次の一歩をどうするか。

【宣言】

『結果』を出すことを恐れない。

新たな事にチャレンジしていくことをやめない。

さてさて、昨日の良かったことです。

・I had a lot experiences.

昨日の反省事。

・寝るのが遅くなってしまった。

ではでは、今日も一歩一歩楽しんで！

イライラ、あばよっ！！

2015.05.10 ラン日誌＋ 悔しいです！！

I ran 1.0km today.

今日は朝からランニングと身体ワークをしました。

身体を適度に動かして、本日参加のオーディションに備えます。

午前中に筆記試験。

午後から個別の課題試験です。

最終的な結果報告はまだですが。

なかなか厳しめな手応えとなりました。

現状認識の手助けにはなりそうな経験が、またひとつです。

ご飯を食べてからちょっと休んだら、少し気持ちが回復してきました。

現状を理解した上で、この先どうしていくか？

ということしかない。

まだまだ変えていかなければなりません。

さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】

昨日はゆっくりしつつも、主に考え事を。

ランニングと身体ワークは継続。

【気付き】 

今できることの最大限を素直に。

【教訓】

ある意味、再スタート。

【宣言】

今の自分をそのままに。

さてさて、昨日の良かったことです。

・I had a lot experiences.

昨日の反省事。

・今できる準備はできた。

ではでは、今日も一歩一歩楽しんで！

イライラ、あばよっ！！

2015.05.09 ラン日誌＋ 今の在り方を

I ran 4.5km today.

明日は大事な日です。

何をするべきか。

どう在るべきか。

さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】

戯曲発見。一読する。

いろいろと迷っている。

決断しなければ。

夜は久しぶりのボディワークへ。

決して大きな動きではないが、ハードなワーク。行けて良かった。

【気付き】 

今できることの最大限を素直に。

【教訓】

何と、どう向き合うか。

【宣言】

今の自分をそのままに。

さてさて、昨日の良かったことです。

・I had a lot experiences.

昨日の反省事。

・寝るのが遅くなってしまった。

ではでは、今日も一歩一歩楽しんで！

イライラ、あばよっ！！

2015.05.08 ラン日誌＋ まさかの疲労感

I ran 3.5km today.

探していた戯曲をようやく発見できました。

一読するも、さてどうしたものか。

明るいうちに、ランニングと身体ワークも継続できました。

眺めのいい公園、気持ち良かった。

夜はボディワークへ。

派手な動きは一切ないのに、凄い疲労感でした。

この感覚を知ることも貴重な体験だと思います。

さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】

午後から観劇。

いい芝居を観れた。

またまた久しぶりの再開もできた。

戯曲探し、発見できず。残念。

ランニングと身体ワーク継続。

【気付き】 

少しづつでも先へ進んでいきたい。

【教訓】

一つ一つ、もう一度組み立てを。

【宣言】

5月を大事に。

さてさて、昨日の良かったことです。

・I had a lot experiences.

昨日の反省事。

・寝るのが遅くなってしまった。

ではでは、今日も一歩一歩楽しんで！

イライラ、あばよっ！！

2015.05.07 ラン日誌＋ 次への土台をこつこつと

I ran 1.0km today.

今日は午後から『出口なし』フェスティバルの第4グループ、ゲネプロを観劇させて頂きます。

ここまで、出演作以外のフェスティバル参加作品を全て観劇できています。

なかなか貴重な体験。

観劇後は、間も無く始まる稽古の準備と、参加検討中の戯曲を探すのと、課題を考えるのと。

少しづつでも進めていきたいと思います。

さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】

午後から写真撮影。

書類作成、応募完了。

さっそく課題にどきどき。

やっておかなければならないことが沢山。一つ一つクリアしていこう。

夜は久しぶりのハイペースランニング。

身体ワークも継続。

【気付き】 

ようやく次の一歩へ進めた。

いい結果に繋がるように。

【教訓】

ますます時間の組み立てが大事になってくる。

組み立てと切り替えと。

【宣言】

5月を大事に。

さてさて、昨日の良かったことです。

・I had a lot experiences.

昨日の反省事。

・時間の使い方を明確に。

ではでは、今日も一歩一歩楽しんで！

イライラ、あばよっ！！

2015.05.06 ラン日誌＋ どう受けっとって、何を示すか？

I ran total 3.2km today.

今日はやっと写真の撮影に行くことができました。GWなのに撮影して頂けて良かったです。

そして、ついにもう一歩踏み出しました。さっそく課題が。あれこれ考えてみるものの、どうしたもんか。

なんとかして、ここを通り抜けたい！

夜は久しぶりにハイペースで1kmランニングをしました。なかなか思うようには走れない。でも、身体の使い方が少し変わったのか、以前とは違う感覚を感じることができました。

自主的に行う身体系のワークも3日続けてできました。

少しづつでも続けていきたいです。

さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】

朝から仕事。

午後は観劇へ。

休養をとって、夜はランニングとワークを少し。

【気付き】 

WS参加日も含めて、ワークを4日間続けられた。

【教訓】

こうしていきたい、を始めて続けよう。

【宣言】

5月を大事に。

さてさて、昨日の良かったことです。

・I had a lot experiences.

昨日の反省事。

・午前中の使い方。

ではでは、今日も一歩一歩楽しんで！

イライラ、あばよっ！！

2015.05.05 ラン日誌＋ 新たな地へ繋げるために

I ran total 5km today.

今日は午後から観劇にいきました。

いい芝居でした。

観劇して自分が何に反応するかで、いま自分が何に興味を持っているのか？が見えてくる気がします。

何を求めて、どこへ行くか？

常にそこを軸にしていきたいです。

今日は嬉しいメールの届いた日でもありました。

ここからさらに、その先へどう繋げていくか？

さてさて、昨日の4行日記です。

【事実】

『出口なし』フェス、第3グループのゲネを観劇。なんだかごたごたしていた。わからなくはないが、その真意はなんだったのだろう？

その後、お世話になった先輩の公演を観劇。ご挨拶ができてよかった。

夜はランニングとワークを少し。

【気付き】 

ちょっとした行き違いということなのか、色々なことの積み重ねがあった上でのことなのか、単純に感性の違いなのか。

事情のわからない部分が多いが、居心地は良くなかったな。

何かの為にやったことなのだろうか？

より良いやり方はなかったのだろうか？

【教訓】

ご本人からフォローの言葉があったことが救い。

ある一面に触れただけで、それが全てだとは思いなくはない。ただ、初対面での印象というのはやはり大きく、何かを簡単に決めつけてしまうことに繋がると思う。

どちらの立場にもならないように、気をつけなければ。

【宣言】

場を創ることにも責任を持つ。

さてさて、昨日の良かったことです。

・I had a lot experiences.

昨日の反省事。

・午前中の使い方。

ではでは、今日も一歩一歩楽しんで！

イライラ、あばよっ！！