I ran total 8.1km today. I spent my vacation. I read a book. I went to worship
at a shrine.
おみくじ引いたら小吉でした。
コツコツと頑張るぞーー！！
さてさて、昨日の4行日記です。
【事実】
朝は呉港周辺にてランニング。
朝食にオーブントースターで焼いたパンを食べた。これだけで少し幸せな気分になった。
午後の公演は、比較的細かい部分の意識を続けることができた。これをベースにより良くしていきたい。
状況把握と、物事の伝え方は大事だなと再認識できた。伝える側になる時も、伝えられる側になる時も、気をつけなければいけない。簡単なことではないと思うが。
双方共に悪気があるわけではないのに、すれ違ってしまうのは悲しい。
壇之浦PAで夜ごはん。PAのご飯レベルは本当に高くなったんだな、と思う！
「ご当地丼ぶり王2011グランプリ」の『開運招福丼』を食べて、美味しく開運できた！！
【気付き】
オーブントースターを買ってみようかなと思う。朝、パンを焼くだけで幸せになれるかもしれない！
柔軟性が少し良くなってきたと思う。これも継続が必須。
身体に対する意識も少しづつ変化してきていると思う。
グランプリがあると、質の底上げに繋がりやすいのかな。
【教訓】
自分の言動の意図は思っているより、相手に伝わらない。湾曲して捉えられる可能性を多く含んでいる。
パンの香りは幸せを運ぶ。
【宣言】
伝えたい思いがあって、伝えたい相手がいるなら、しっかりと伝わるように伝えたい。
相手の意図を、自分勝手に決めつけてしまわないようにしたい。
身体の自由度と意識の支配率。
さてさて、昨日の良かったことです。
・I had a hard work.
・午前の公演は上手くいかないところが幾つかあった。午後の公演は、いつもより細かい部分の意識ができたように思う。
昨日の反省事。
・細かいところも意識できるように。一回一回を大切に。
ではでは、今日も一歩一歩楽しんで！
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